Светлана, добрый день. высылаю позы шаблонов, признаюсь , что рисовала еще после просушивания первой редакции урока, после прослушивания повторно , поправила. буду сдавать схемы еще нарисую.
Татьяна, сначала урок по контрапосту, потом схемы, потом новые шаблоны. Давайте идти по очереди. Я специально переписала массу уроков, потому как так даже у продвинутых масса ошибок. Пока не принимаю. Не надо эти править, нарисуйте новые после выполнения упражнений по схемам.