1. Р Рост.
В построении выкройки купальника для художественной гимнастики мерка Рост не используется. Она нужна нам лишь справочно.

2. Д Дуга.
Еще одна справочная мерка. Это расстояние, пролегающее от точки основания шеи, спускаясь по прямой, через паховую область, поднимаясь по спине и соединяясь с исходной точной.

3. Ог Обхват груди (над грудью).
Сантиметр пропускаем по подмышечным впадинам, располагаем его горизонтально. Для взрослых гимнасток с сформировавшейся грудью снимаем три мерки – над грудью, по выступающим точкам груди и под грудью (до 2-го размера груди включительно мерки по выступающим точкам груди и под грудью нужны лишь справочно), три измерения записываем через тире. Желательно, чтобы гимнастка была в боди, который она обычно надевает под купальник на выступления.

4. От Обхват талии.
Снимается по талии, там, где завязана резинка.

5. Об Обхват бедер.
Мерка снимается горизонтально по выступающим точкам ягодиц.

6. Ош Обхват шеи.
Снимается по самому узкому месту шеи. Внимание, именно по самому узкому месту, часто рекомендуют снимать обхват шеи по основанию шеи, для гимнастики это не подходит. На основании этой мерки мы строим стойку изделия, если мерка будет снята у основания шеи, стойка будет топорщиться.

7. Дтс Длина спины до талии.
Это крайне важная мерка для построения выкройки. Снимать обязательно с завязанной на талии резинкой. Мерку снимают по позвоночнику от седьмого шейного позвонка до пересечения с резинкой на талии.

8. Всд Высота сидения двойная.
Еще эту мерку называют Седло. Тоже очень важная мерка для построения выкройки купальника для художественной гимнастики. Снимается только с завязанной на талии резинкой, без неё измерение будет некорректным. Измеряется по центру тела от пересечения с резинкой спереди до пересечения с резинкой сзади, пропуская сантиметр между ног гимнастки.

9. Др Длина рукава.
Измеряется от выступающей косточки на плече (находится вертикально вверх от подмышечной впадины) до запястья. При измерении руку в локте сгибать не надо, мы работаем с высокоэластичными материалами, их растяжимость компенсирует изменение длины рукава при сгибе руки.

10. Оп Обхват плеча (бицепса).
Измеряется в верхней трети руки.

11. Оз Обхват запястья.
Измеряется между выступающей точкой на запястье и началом кисти.

12. ВТ тр п Верхняя точка трусов спереди.
Находим спереди или сбоку наиболее комфортную и эстетичную точку верха оката трусов, измеряем вертикальное расстояние от найденной точки до резинки на талии – первое вертикальное измерение и от точки пересечения с резинкой до центра талии спереди – второе горизонтальное измерение.

13. Шл Ширина ластовицы.
Справочная мерка, берется из таблицы.

14. Дю п Длина юбки спереди.
Измеряется по центру спереди от резинки на талии до визуально эстетичного окончания юбки (обычно это на 1-2 см ниже уровня промежности).

15. Дю с Длина юбки сзади.
Измеряется по центру сзади от резинки до визуально эстетичного окончания юбки сзади (обычно это на 1-2 см ниже ягодиц)

16. Дтп Длина от талии до пола.
Измеряется сбоку от резинки на талии до пола.

17. Ощ Обхват щиколотки.
Мерка снимается в самом узком месте щиколотки.

18. Bc Высота сидения (в положении сидя).
Для снятия мерки Высота сидения надо усадить гимнастку желательно на жесткое основание и измерить сбоку вертикальное расстояние от талии до стула.

19. Таблица для снятия мерок
скачать таблицу