Даша, да, к сожалению, для результата надо много работать Поправила. Прям на этих шаблонах поверх вноси те же исправления, что я сделала. Уже близко к хорошему результату. На нетронутом шаблоне те же исправления. Давай, еще чуточку осталось
Да, кажется поняла про высоту колена, исправила всё и руки тоже, они скоро мне сниться будут Надеюсь в правильном виде) Спасибо тебе за такие подробные объяснения и терпение!
Даша, на первом шаблоне на таком расстоянии поднятия ноги не может быть еще такой сильной разницы в высоте колена и высоте стопы.
На втором шаблоне при фронтальном положении бедер положение ноги, вынесенной вперед, неестественное. Давай подберем более комплиментарную позу.
Третий шаблон нормально. Но рекомендую еще несколько раз выполнить упражнение с маленькими ручками, пока не чувствуешь себя уверенно с ними.
Страница :
1
На это сообщение еще не было создано никаких ответов. Будьте первым, кто ответит на него.
Чтобы оставить ответ, необходимо зарегистрироваться
Вы должны быть зарегистрированы, чтобы иметь возможность оставить ответ. Водите, используя форму входа или зарегистрируйтесь, если вы впервые на сайте. Зарегистрируйтесь здесь »
Добро пожаловать на сайт мастерской Светланы Герасимовой. Более 10 лет мы шьем костюмы для художественной гимнастики и фигурного катания. Мы знаем, как это делать, и можем научить вас.